등명초 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 728 kcal
- 원산지 국내산
- 83%
자주 나온 메뉴: 시금치콩나물무침 2번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- 발아현미밥
- 쇠고기콩나물국
- 수제연근부각
- 야끼소바
- 열무김치
- 수제딸기바나나스무디
- 우유(급식)
689 kcal
2금
- 버섯약고추장18
- 들깨무국
- 오색나물쇠고기비빔밥
- 흑임자크리스피핫도그
- 백김치
- 우유(급식)
705 kcal
5월
식단 없음
6화
- 찰보리밥
- 오징어콩나물국(전주식)
- 달걀새송이버섯장조림
- 치즈김치전
- 깍두기
- 우유(급식)
- 치커리사과유자소스샐러드
653 kcal
7수
- 자장면
- 하얀짜사이무침
- 맛동산탕수육
- 배추김치
- 우유(급식)
- 모듬과일(멜론+방울)
785 kcal
8목
- 찰현미밥
- 만둣국
- 시금치콩나물무침
- 돈육김치볶음
- 두부달걀부침
- 오이깍두기5
- 우유(급식)
706 kcal
9금
식단 없음
12월
- 차수수밥
- 쇠고기당면국
- 가지어묵볶음
- 임연수어튀김
- 반반붕어빵
- 열무김치
- 우유(급식)
780 kcal
13화
- 병아리콩밥
- 부대찌개
- 멸치캐슈넛볶음
- 김달걀말이
- 깍두기
- 오렌지
- 우유(급식)
669 kcal
14수
- 베트남쌀국수
- 피자떡볶이
- 배추김치
- 수제치킨샐러드
- 우유(급식)
835 kcal
15목
- 찰현미보리밥
- 순살시래기감자탕
- 아삭고추된장무침
- 애느타리버섯맛살전
- 양파장아찌
- 배추김치
- 바나나
- 우유(급식)
614 kcal
16금
- 기장밥
- 바지락살미역국
- 닭봉조림
- 궁중떡볶이
- 배추김치
- 오렌지파인주스
- 우유(급식)
775 kcal
19월
- 서리태밥
- 아욱수제비국
- 오향장육
- 배추겉절이
- 양배추쌈
- 우유(급식)
849 kcal
20화
- 찰흑미밥
- 열무된장국
- 수제돌김자반(도시락)
- 닭갈비
- 단호박튀김
- 배추김치
- 우유(급식)
- 사과
759 kcal
21수
- 병아리콩밥
- 김치콩나물국
- 함박스테이크
- 강릉식쫀득감자
- 깍두기
- 우유(급식)
- 아보카도시저샐러드
750 kcal
22목
- 미니밥
- 바지락칼국수
- 얼갈이배추된장무침
- 숯불갈비맛오리불고기
- 배추겉절이
- 무쌈
- 우유(급식)
780 kcal
23금
- 양념장
- 곤드레나물밥(쇠고기)
- 미소된장국
- 애호박볶음
- 어묵바튀김
- 배추김치
- 구이김(독도의 날)
- 우유(급식)
593 kcal
26월
- 찰보리밥
- 순한맛 마라탕
- 사과연근무침
- 중화군만두
- 백김치
- 블루베리파인젤리(감귤푸딩)
- 우유(급식)
808 kcal
27화
- 렌틸콩밥
- 한방오리곰탕
- 생야채&쌈장
- 돈육낙지치즈떡볶음
- 배추겉절이
- 우유(급식)
688 kcal
28수
- 찰현미밥
- 조랭이떡국
- 시금치콩나물무침
- 가자미살유린기&소스
- 배추김치
- 우유(급식)
- 레드키위(무화과+키위)
767 kcal
29목
- 찰보리밥
- 참치김치찌개
- 올방개묵채무침
- 양배추파채무침
- 수제쇠고기육전
- 열무김치
- 귤
- 우유(급식)
691 kcal
30금
- 잡곡밥
- 근대감자된장국
- 쇠고기메추리알조림
- 단감무생채
- 숙주나물
- 불고기메밀전병
- 우유(급식)
659 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.