오현초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
678 kcal
원산지 국내산
81%

자주 나온 메뉴: 샤인머스켓(망고포도) 2번, 귤(하우스) 2번 (밥·김치·우유 제외)

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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.

31월

1화

  • 잡곡밥
  • 바지락미역국
  • 달걀찜(새우살)
  • 마라볶음(햄)
  • 배추김치
  • 우유
  • 망고치즈샐러드
723 kcal

2수

  • 열무(김치)보리비빔밥
  • 닭꼬치(고추장)구이
  • 강된장(비빔밥용)
  • 멜론
  • 우유
  • 누룽지숭늉
731 kcal

3목

  • 발아현미밥
  • 우거지등뼈국(고기)
  • 삼색올방개묵채소무침
  • 코다리살간장소스구이(오븐)
  • 알타리김치
  • 사과(홍로)
  • 우유
633 kcal

4금

  • 귀리밥
  • 육개장(배추)
  • 쑥갓두부무침
  • 폭커틀렛(치즈)
  • 섞박지
  • 고기커틀렛소스2
  • 파인애플(손질)
  • 우유
626 kcal

7월

  • 잡곡밥
  • 감자양파국
  • 콩나물무침
  • 해물굴소스볶음
  • 게살달걀팬구이
  • 배추김치
  • 과일젤리스틱
  • 우유
622 kcal

8화

  • 찰현미밥
  • 얼갈이된장국
  • 쇠고기메추리알조림
  • 도토리묵냉채(동치미)
  • 가지부각
  • 알타리김치
  • 샤인머스켓(망고포도)
  • 우유
632 kcal

9수

  • 스파게티
  • 빵데께쥬(브라질치즈빵)
  • 모듬채소피클
  • 멜론
  • 우유
  • 치즈새우구이
695 kcal

10목

  • 클로렐라쌀밥
  • 동태매운탕
  • 고사리버섯들깨나물
  • 닭튀김&파채&소스
  • 배추김치
  • 우유
  • 귤(하우스)
636 kcal

11금

  • 통밀밥
  • 북어달걀국
  • 오향장육
  • 명엽채볶음
  • 보쌈김치
  • 구운버섯샐러드
  • 수제딸기요구르트
  • 우유
760 kcal

14월

  • 토마코펜쌀밥
  • 만둣국
  • 삼치무조림
  • 불판구이김
  • 배추김치
  • 요구르트
  • 우유
  • 과일샐러드(망고)
659 kcal

15화

  • 잡곡밥
  • 김치콩나물국
  • 참나물들깨무침
  • 쇠고기고추장치즈구이
  • 뮤즐리멸치볶음
  • 배추김치
  • 샤인머스켓(망고포도)
  • 우유
694 kcal

16수

  • 대합죽
  • 고추장떡볶이
  • 카다이프새우튀김
  • 김말이튀김
  • 나박김치
  • 파인애플(손질)
  • 우유
654 kcal

17목

  • 발아현미밥
  • 오징어매운탕
  • 치즈볼구이
  • 수제함박스테이크
  • 깍두기
  • 스테이크소스
  • 채소샐러드1(발사믹간장드레싱)
  • 우유
697 kcal

18금

  • 곤약쌀밥
  • 근대된장국
  • 숙주오이나물
  • 마라로제찜닭
  • 배추김치
  • 2색과일
  • 우유
688 kcal

21월

  • 강황쌀밥
  • 해물된장국
  • 영양부추양배추무침
  • 훈제오리채소구이&무쌈
  • 배추김치볶음
  • 머루포도
  • 우유
665 kcal

22화

  • 잡곡밥
  • 쇠고기토란국
  • 낙지당면볶음
  • 애호박전
  • 꽃모양고기전
  • 돌김자반
  • 배추김치
  • 우유
  • 귤(하우스)
736 kcal

23수

  • 콩나물밥&양념장
  • 두부맑은장국
  • 닭윙구이(버팔로윙)
  • 배추김치
  • 연근사과깨소스무침
  • 우유
  • 보름달크림떡
638 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 시금치쌀밥
  • 김치햄찌개(떡)-돼지고기
  • 가지나물
  • 새우칩
  • 명태까스+치폴레소스
  • 깍두기
  • 양파드레싱
  • 사과(홍로)
  • 우유
696 kcal

29화

  • 잡곡밥
  • 닭곰탕
  • 골뱅이사과무침
  • 두부달걀전&양념장
  • 찹쌀김부각
  • 배추김치
  • 배
  • 우유
652 kcal

30수

  • 카레해시밥(돼지고기)
  • 찐만두
  • 배추김치
  • 수제요구르트(플레인)
  • 아이스망고
  • 우유
  • 달고나누룽지칩
733 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.