운양초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
641 kcal
원산지 국내산
100%
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31월

1화

  • 차수수밥
  • 감자옹심이
  • 돼지고기수육
  • 배추겉절이
  • 샤인머스켓
  • 쌈채소/저염쌈장
636 kcal

2수

  • 토마토미트스파게티
  • 브로콜리크림스프
  • 치커리사과샐러드
  • 등심돈가스
  • 깍두기
751 kcal

3목

  • 친환경쌀밥
  • 감자미역국
  • 매콤콩나물무침
  • 한우버섯불고기
  • 배추김치
  • 생일축하케이크
572 kcal

4금

  • 현미찹쌀밥
  • 사골우거지탕
  • 간장찜닭
  • 탕평채
  • 총각김치
  • 친환경배
675 kcal

7월

  • 마늘종새우볶음밥
  • 맑은콩나물국
  • 오이무침
  • 마라샹궈
  • 총각김치
  • 파인애플
588 kcal

8화

  • 차조밥
  • 하얀해물짬뽕국
  • 브로콜리숙회
  • 돼지고기고구마강정
  • 배추김치
  • 오렌지
639 kcal

9수

  • 치킨마요덮밥(오븐)
  • 푸실리냉파스타
  • 참치김치찌개
  • 시금치나물
  • 깍두기
682 kcal

10목

  • 친환경쌀밥
  • 배추된장국
  • 돈사태떡찜
  • 느타리버섯무침
  • 배추김치
  • 샤인머스켓
579 kcal

11금

  • 흑미밥
  • 쇠고기뭇국
  • 돈육김치찜
  • 건파래아몬드볶음
  • 열무김치
  • 아이스슈
664 kcal

14월

  • 곤드레나물밥/간장양념
  • 버섯들깨탕
  • 궁중떡볶이
  • 고등어양념구이
  • 배추김치
  • 친환경배
613 kcal

15화

  • 현미찹쌀밥
  • 콩비지찌개
  • 양배추찜/보리된장
  • 오삼불고기
  • 백김치
652 kcal

16수

  • 베트남식쌀국수
  • 모닝글로리볶음(공심채)
  • 분짜
  • 배추김치
577 kcal

17목

  • 흑미밥
  • 북어콩나물국
  • 애호박나물
  • 한우가지볶음
  • 깍두기
  • 바나나
588 kcal

18금

  • 차조밥
  • 닭개장
  • 해물볶음우동
  • 새우튀김
  • 열무김치
  • 골드키위
705 kcal

21월

  • 채소비빔밥
  • 꼬지어묵국
  • 로즈마리고등어구이
  • 배추김치
  • 과일음료
575 kcal

22화

  • 차수수밥
  • 새송이달걀국
  • 햄감자볶음
  • 매콤치즈불닭
  • 백김치
  • 딸기요구르트
678 kcal

23수

  • 친환경쌀밥
  • 소고기고지국
  • 한우갈비찜
  • 도라지오이무침
  • 배추김치
  • 깨송편
  • 친환경배
691 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 전복영양밥
  • 아욱된장국(고)
  • 구운김
  • 배추김치
  • 골드키위
  • 회오리감자
609 kcal

29화

  • 찰보리밥
  • 돈육김치찌개
  • 순두부달걀찜(고)
  • 근대된장무침
  • 소시지브로콜리볶음
  • 총각김치
  • 오렌지
684 kcal

30수

  • 자장밥
  • 해물짬뽕탕
  • 꼬들단무지무침
  • 유린기
  • 배추김치
  • 마시는요구르트
662 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.