송양초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
670 kcal
원산지 국내산
100%
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31월

1화

  • 기장밥
  • 참치김치찌개
  • 간장불고기낙지볶음
  • 친환경감자매콤조림
  • 총각김치
  • 골드키위
  • 우유
664 kcal

2수

  • 짜무라이스
  • 유부된장국
  • 꼬들단무지무침
  • 만두탕수
  • 배추김치(초)
  • 우유
  • 요구르트(100ml)
658 kcal

3목

  • 완두콩밥
  • 쇠고기미역국
  • 매콤돼지갈비찜
  • 잡채
  • 깍두기(초)
  • 노랑빨강구슬떡
  • 우유
755 kcal

4금

  • 홍국쌀밥
  • 쇠고기감자고추장찌개
  • 비빔수제비
  • 순살갈치구이
  • 총각김치
  • 우유
  • 지역산포도
622 kcal

7월

  • 귀리밥
  • 팽이버섯된장국
  • 닭콩나물찜
  • 녹두빈대떡/초간장
  • 깍두기(초)
  • 우유
659 kcal

8화

  • 현미밥
  • 게살달걀국
  • 친환경근대된장무침
  • 등갈비강정
  • 총각김치
  • 요거트푸딩
  • 우유
714 kcal

9수

  • 콩나물밥/양념장
  • 두부미소장국
  • 오이지무침
  • 떡새우완자전&케찹
  • 열무김치
  • 묵찌빵
  • 우유
673 kcal

10목

  • 차수수밥
  • 소고기떡국
  • 순살코다리조림
  • 애호박새우살볶음
  • 총각김치
  • 우유
  • 지역산사과
668 kcal

11금

  • 옥수수쌀밥
  • 얼큰닭곰탕&당면사리
  • 파스타비엔나야채볶음
  • Non-gmo두부계란구이/양념간장
  • 배추김치(초)
  • 우유
659 kcal

14월

  • 차조밥
  • 애호박새우젓찌개
  • 돈육콩나물불고기
  • 웨지감자
  • 배추김치(초)
  • 샤인머스캣(지역산)
  • 우유
673 kcal

15화

  • 칠색보리밥
  • 알탕
  • 단호박닭조림
  • 참나물된장무침
  • 총각김치
  • 견과류
  • 우유
647 kcal

16수

  • 돈코츠라멘(초)
  • 타코야끼어묵바
  • 단무지(하트)
  • 배추김치(초)
  • 달콤한 밤라떼
  • 우유
634 kcal

17목

  • 현미찹쌀밥
  • 오징어무국
  • 로제치즈옹볶이
  • 순살가자미카레구이
  • 배추김치(초)
  • 머스크멜론
  • 우유
665 kcal

18금

  • 흑미밥
  • 꽈배기어묵&물떡
  • 얼갈이된장무침
  • 순살닭강정
  • 총각김치
  • 우유
666 kcal

21월

  • 클로렐라밥
  • 두부콩나물된장국
  • 새송이초고추장무침
  • 닭윙오븐구이
  • 배추김치(초)
  • 지역산배
  • 우유
600 kcal

22화

  • 발아현미밥
  • 순살아귀맑은탕
  • 돈육주꾸미볶음(초)
  • 고구마단호박튀김
  • 깍두기(초)
  • 우유
666 kcal

23수

  • 참치야채비빔밥
  • 실파유부국
  • 새우까스/치폴레소스
  • 배추김치(초)
  • 약과&유과
  • 우유
733 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 찰보리밥
  • 건새우아욱국
  • 돈육조랭이떡조림
  • 콩나물무침
  • 깍두기(초)
  • 황치즈쿠키
  • 우유
651 kcal

29화

  • 혼합영양곡밥
  • 해물된장찌개
  • 사과오이초무침
  • 닭갈비
  • 총각김치
  • 복숭아자두음료
619 kcal

30수

  • 백미찹쌀밥
  • 양송이스프
  • 리코타치즈샐러드
  • 경양식돈까스&소스
  • 배추김치(초)
  • 수제마늘빵스틱
  • 우유
768 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.