금광초 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 699 kcal
- 원산지 국내산
- 90%
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- 발아현미밥
- 유부콩나물국
- 매콤오리불고기
- 베이컨감자채볶음
- 깍두기
- 우유(급식용)
- 지역산사과
717 kcal
2금
- 흑미찹쌀밥
- 조랭이떡국
- 등갈비조림
- 청경채된장무침
- 백순대야채볶음
- 배추김치
- 우유(급식용)
728 kcal
5월
식단 없음
6화
- 백미밥
- 쇠고기미역국
- 코다리콩나물찜
- 시금치무침
- 배추김치
- 우유(급식용)
- 앙버터호두과자
683 kcal
7수
- 인델리카레라이스
- 순살닭강정
- 깍두기
- 우유(급식용)
- 바람떡
- 유산균음료
728 kcal
8목
- 찹쌀기장밥
- 김치어묵국
- 마늘쫑건새우볶음
- 포크타코
- 열무김치
- 우유(급식용)
- 골드파인애플
585 kcal
9금
식단 없음
12월
- 찹쌀보리밥
- 소고기샤브샤브
- 가지양념무침
- 달콤고구마김치전
- 깍두기
- 우유(급식용)
- 머스크멜론
557 kcal
13화
- 강황쌀밥
- 쫄우동국
- 도토리묵야채무침
- 주꾸미돈육볶음
- 배추김치
- 우유(급식용)
- 아몬드크림치즈프레즐
674 kcal
14수
- 콩나물밥/미나리간장
- 달걀파국
- 바삭새우볼튀김/스리랏차마요소스
- 배추김치
- 우유(급식용)
- 제주감귤주스
578 kcal
15목
- 차조찹쌀밥
- 고추장감자수제비국
- 친환경근대무침
- 가자미순살버터구이
- 깍두기
- 우유(급식용)
- 스테비아방울토마토
612 kcal
16금
- 혼합잡곡밥
- 얼갈이배추장국
- 돼지고기한방수육
- 모듬쌈채/저염쌈장
- 들기름막국수
- 배추김치
- 우유(급식용)
722 kcal
19월
- 차수수밥
- 애호박된장찌개
- 콩나물맛살무침
- 오삼불고기
- 참치달걀말이
- 깍두기
- 우유(급식용)
735 kcal
20화
- 흑미찹쌀밥
- 감자옹심이
- 순살임연수조림
- 무말랭이마늘쫑무침
- 배추김치
- 우유(급식용)
- 지역산사과
653 kcal
21수
- 베이컨김치볶음밥
- 미소된장국
- 유자단무지무침
- 에그랑땡부침/케찹
- 우유(급식용)
- 라즈베리잼초코쿠키
787 kcal
22목
- 클로렐라밥
- 꽈배기어묵국
- 멸치견과류조림
- 닭우동볶음
- 백김치
- 우유(급식용)
- 바나나
710 kcal
23금
- 찹쌀보리밥
- 순두부달걀탕
- 참나물된장무침
- 로제떡볶이
- 한입오징어튀김
- 배추김치
- 우유(급식용)
594 kcal
26월
- 혼합잡곡밥
- 꽃게된장국
- 무생채무침
- 한우버섯불고기
- 애호박새우살전
- 우유(급식용)
- 골드키위푸딩
765 kcal
27화
- 발아현미밥
- 등뼈감자탕
- 달걀간장장조림
- 진미채간장볶음
- 깍두기
- 우유(급식용)
- 지역산배
716 kcal
28수
- 경양식돈까스
- 백미밥/마늘빵(선택)
- 브로콜리크림수프
- 샤인머스캣샐러드
- 배추김치
- 우유(급식용)
- 저당사과주스
871 kcal
29목
- 찹쌀기장밥
- 닭칼국수
- 부추오이무침
- 건파래볶음
- 돼지고기육전/양파절임
- 깍두기
- 우유(급식용)
818 kcal
30금
- 차조찹쌀밥
- 마라탕
- 친환경열무무침
- 맛밤떡갈비구이
- 배추김치
- 우유(급식용)
- 딸기라떼
755 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.