명일초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
643 kcal
원산지 국내산
100%
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31월

1화

  • 찰흑미밥
  • 열무된장국
  • 숙주맛살무침
  • 임연수유자구이
  • 웨지감자구이
  • 배추김치
  • 우유
530 kcal

2수

  • 쇠고기해시라이스
  • 가지굴소스볶음
  • 페스츄리회오리핫도그
  • 배추김치
  • 아이스망고
  • 우유
668 kcal

3목

  • 차조밥
  • 시래기된장국
  • 돼지갈비떡찜
  • 올방개묵무침
  • 알타리김치
  • 오렌지
  • 우유
606 kcal

4금

  • 찰옥수수밥
  • 쇠고기미역국
  • 돈육계란장조림
  • 고구마떡맛탕
  • 배추김치
  • 우유
  • 사과
638 kcal

7월

  • 혼합잡곡밥
  • 두부새우젓찌개
  • 버섯잡채
  • 뼈없는닭갈비
  • 배추김치
  • 수제블루베리스무디
  • 우유
722 kcal

8화

  • 기장밥
  • 닭개장
  • 오이부추무침
  • 동태살강정
  • 배추김치
  • 샤인머스켓
  • 우유
598 kcal

9수

  • 곤드레나물밥&양념장
  • 맑은순두부국
  • 돈육쭈꾸미볶음
  • 연근부각조림
  • 배추김치
  • 사과주스
  • 우유
619 kcal

10목

  • 찹쌀현미밥
  • 차돌박이고추장찌개
  • 오리파채불고기&로메인
  • 호박느타리볶음
  • 배추김치
  • 바나나
  • 우유
678 kcal

11금

  • 현미찰보리밥(옛날도시락)
  • 콩나물무채국
  • 스크램블에그
  • 양송이김치볶음
  • 건파래볶음
  • 비엔나소시지케찹볶음
  • 파인애플
  • 우유
639 kcal

14월

  • 찰보리밥
  • 콩가루배추국
  • 오징어실채볶음
  • 치즈불닭
  • 알타리김치
  • 대추방울토마토
  • 우유
601 kcal

15화

  • 율무밥
  • 황태국
  • 들깨머위나물볶음
  • 제육볶음
  • 배추김치
  • 사과
  • 우유
  • 상추쌈&두부쌈장
615 kcal

16수

  • 베이컨김치볶음밥
  • 우동장국
  • 수제떡갈비
  • 어린잎샐러드
  • 깍두기
  • 우유
  • 하루요거트(딸기)
757 kcal

17목

  • 차수수밥
  • 등뼈감자탕
  • 볼어묵야채볶음
  • 날치알계란말이
  • 석박지
  • 멜론
  • 구이김
  • 우유
642 kcal

18금

  • 쇠고기야채죽
  • 오이지무침
  • 로제떡볶이(분모자)
  • 오징어&김말이튀김
  • 배추김치
  • 그린키위
  • 우유
652 kcal

21월

  • 혼합잡곡밥
  • 감자옹심이국
  • 비름나물무침
  • 치킨커틀렛/소스
  • 배추김치
  • 우유
  • 요구르트(라이트)
635 kcal

22화

  • 귀리밥
  • 유부쑥갓된장국
  • 미트볼그라탕
  • 통곡물멸치볶음
  • 오이소박이
  • 샤인머스켓
  • 우유
638 kcal

23수

  • 발아현미밥
  • 쇠고기토란국
  • 닭감자찜
  • 이색나물(고,도)
  • 배추김치
  • 배
  • 우유
  • 송편
681 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 찰보리밥
  • 꼬치어묵국
  • 매운콩나물무침
  • 가자미살커틀렛&새우칩
  • 깍두기
  • 파인애플소스
  • 멜론
  • 우유
662 kcal

29화

  • 찰흑미밥
  • 대합살미역국
  • 사과연근흑임자소스
  • 돼지간장불고기
  • 오징어김치전
  • 알타리김치
  • 우유
651 kcal

30수

  • 단호박파니르카레라이스
  • 치커리유자청무침
  • 피자토스트
  • 배추김치
  • 우유
  • 스위트청포도주스
623 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.