둔촌초 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 640 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 메론(8kg4통) 4번, 채소샐러드 2번 (밥·김치·우유 제외)
알레르기 설정
알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 찰흑미현미밥
- 해물탕
- 참나물무침
- 한우가지불고기
- 알감자버터구이
- 배추김치
- 사과
- 우유
597 kcal
2수
- 찰현미밥+구이김+깍두기(스파게티)
- 스파게티소스(크림)
- 스파게티(토마토소스)
- 두부갈릭미니번
- 수제오이피클
- 우유
- 카프레제샐러드
- 파인애플
634 kcal
3목
- 차조현미밥
- 돈등뼈감자탕(김치)
- 애호박새우젓볶음
- 쌀엿맛탕(고구마·누룽지·떡)
- 임연수구이
- 깍두기1
- 메론(8kg4통)
- 우유
700 kcal
4금
- 곤드레날치알밥
- 얼갈이된장국
- 돌김자반(건파래)소
- 치킨퀘사디아(1개)
- 열무김치2
- 부추양념간장(곤드레,영밥용)
- 귤
- 우유
594 kcal
7월
- 율무현미밥
- 한우육개장
- 날치알달걀찜
- 건파래무침
- 우엉진미채볶음
- 배추김치
- 사과
- 우유
566 kcal
8화
- 기장현미밥
- 닭곰탕
- 생선구이소스
- 탕평채
- 고등어구이
- 구운가지양념무침
- 알타리김치
- 우유
- 망고
621 kcal
9수
- 새우살달걀볶음밥1/2
- 자장소스(한우,돈육)
- 증숙자장면2/3
- 꿔바로우
- 깍두기2
- 탕수소스
- 메론(8kg4통)
- 우유
686 kcal
10목
- 김치들기름볶음
- 현미찹쌀밥
- 두부부침
- 취나물무침
- 멸치호두볶음
- 안심햄전
- 구이김
- 누룽지
- 골드키위
- 우유
676 kcal
11금
- 차수수현미밥
- 근대된장국
- 편육(목살+연잎훈제)
- 쫄면채소무침
- 보쌈김치
- 영양쌈장
- 상추쌈
- 샤인머스켓
- 우유
683 kcal
14월
- 찰흑미현미밥
- 대구매운탕
- 두반장알감자조림
- 수제떡갈비구이
- 알타리김치
- 파인드레싱(샐러드)
- 채소샐러드(채소)
- 우유
636 kcal
15화
- 강황쌀현미밥
- 들기름미역국
- 돈목살김치찜
- 고춧잎나물무침
- 옥수수콘치즈구이
- 백김치
- 귤
- 우유
693 kcal
16수
- 잔멸치깨밥
- 잔치국수
- 순살치킨(수제)-반반
- 데리야끼소스(반반치킨)
- 열무김치2
- 사과
- 우유
696 kcal
17목
- 찰보리밥
- 된장찌개
- 메추리알조림
- 나물(고구마줄기)
- 연어허브구이
- 배추김치
- 골드키위
- 우유
582 kcal
18금
- 차조현미밥
- 한우설렁탕
- 콩나물무침(흰)
- 낙지채소볶음
- 연근볼튀김(갈은연근)
- 섞박지
- 케첩
- 메론(8kg4통)
- 우유
597 kcal
21월
- 율무현미밥
- 콩나물국(새우젓)
- 머위대나물
- 시금치새우살전
- 닭다리살구이
- 배추김치
- 고추장소스(닭다리살구이)
- 샤인머스켓
- 우유
612 kcal
22화
- 찰흑미현미밥
- 열무된장국
- 한우장조림
- 느타리버섯무침
- 눈꽃치즈떡볶음
- 알타리김치
- 파인애플
- 우유
617 kcal
23수
- 기장현미밥
- 토란탕(멸치,들깨)
- 돈등갈비고추장찜
- 오징어잡채
- 고사리나물
- 배추김치
- 메론(8kg4통)
- 우유
- 유기농송편
671 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 강황쌀현미밥
- 한우미역국
- 숙주나물무침
- 베이컨감자채볶음
- 아귀살강정-아귀
- 열무김치
- 고추장강정소스
- 배
- 우유
571 kcal
29화
- 차수수현미밥
- 시래기된장국
- 오향장육
- 실곤약사과무침
- 올방개묵김무침
- 배추김치
- 샤인머스켓
- 우유
645 kcal
30수
- 카레라이스(돈육안심)-밥제외
- 옥수수현미밥
- 난
- 닭꼬치구이(70g,50g)
- 키위드레싱
- 갈릭소스
- 채소샐러드(채소)
- 우유
724 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.