고명초 9월 급식 식단표

급식일
19일
평균 열량
634 kcal
원산지 국내산
82%
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31월

1화

  • 보리칠분도미밥
  • 스트로베리케이크
  • 쇠고기미역국
  • 시금치나물
  • 제육볶음
  • 총각김치
  • 우유
606 kcal

2수

  • 양송이카레밥
  • 난
  • 탄두리치킨
  • 깍두기
  • 과일요거트
  • 우유
823 kcal

3목

  • 현미칠분도미밥
  • 육개장
  • 애호박새송이볶음
  • 연어스테이크&크리미어니언
  • 배추김치
  • 우유
  • 골드키위
515 kcal

4금

  • 흑미칠분도미밥
  • 팽이버섯두부된장국
  • 상추파채무침
  • 캠핑모듬구이
  • 배추김치
  • 파인애플
  • 우유
580 kcal

7월

  • 옥수수칠분도미밥
  • 호박잎된장국
  • 고구마순볶음
  • 소불고기
  • 깍두기
  • 샤인머스캣
  • 우유
555 kcal

8화

  • 차수수칠분도미밥
  • 어묵국
  • 실곤약사과무침
  • 핑크솔트치킨스테이크
  • 배추김치
  • 귤
  • 우유
652 kcal

9수

  • 오므라이스
  • 비름나물무침
  • 한돈한우떡갈비
  • 배추김치
  • 우유
  • 상큼요거피치
694 kcal

10목

  • 기장칠분도미밥
  • 닭곰탕
  • 도토리묵채소무침
  • 동그랑땡
  • 총각김치
  • 우유
  • 아이스홍시
633 kcal

11금

  • 율무칠분도미밥
  • 차돌박이된장찌개
  • 달걀찜
  • 쭈꾸미떡볶음
  • 배추김치
  • 사과
  • 우유
567 kcal

14월

  • 현미칠분도미밥
  • 햄모듬찌개
  • 우엉채어묵조림
  • 삼치데리야끼
  • 총각김치
  • 배
  • 우유
636 kcal

15화

  • 차수수칠분도미밥
  • 콩나물국
  • 참나물들깨무침
  • 훈제오리&머스타드
  • 배추김치
  • 우유
  • 초코쌀오란다
665 kcal

16수

  • 참치볶음밥
  • 유부실파국
  • 치커리유자청무침
  • 로제비엔나떡조림
  • 오이김치
  • 우유
  • 사과당근주스
652 kcal

17목

  • 흑미칠분도미밥
  • 브로콜리스프
  • 배추김치
  • 수제돈까스·소스
  • 황도토마토
  • 우유
  • 발사믹드레싱
  • 양상추샐러드
763 kcal

18금

  • 찹쌀칠분도미밥
  • 설렁탕(소면사리)
  • 탕평채
  • 오징어김치전
  • 총각김치
  • 귤
  • 우유
567 kcal

21월

  • 비빔밥
  • 두부스틱&스위트칠리
  • 계란후라이
  • 열무김치
  • 상하목장요구르트
  • 숭늉
  • 우유
603 kcal

22화

  • 보리칠분도미밥
  • 쇠고기뭇국
  • 순살고등어조림
  • 치즈볼
  • 배추김치
  • 파인애플
  • 우유
631 kcal

23수

  • 오곡칠분도미밥
  • 아욱된장국
  • 돼지갈비찜
  • 버섯잡채
  • 배추김치
  • 우유
  • 송편
675 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

식단 없음

29화

  • 보리칠분도미밥
  • 북엇국
  • 메추리알곤약조림
  • 오리고추장불고기
  • 배추김치
  • 사과
  • 우유
691 kcal

30수

  • 옥수수칠분도미밥
  • 경상도소고기국
  • 친환경감자채볶음
  • 가자미쌀가루튀김
  • 배추김치
  • 우유
  • 아이스망고
546 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.