둔촌중 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
828 kcal
원산지 국내산
100%
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31월

1화

  • 카레라이스
  • 베리무스케이크
  • 오이미역냉국
  • 오징어브로콜리초무침
  • 대파크림치즈롤까스&소스
  • 깍두기
669 kcal

2수

  • 추가밥
  • 토마토스파게티
  • 황치즈바게트
  • 청포묵김가루무침
  • 닭봉데리야끼구이
  • 돼지바빵아이스크림
  • 오이피클
979 kcal

3목

  • 친환경현미밥
  • 돼지국밥&다대기
  • 오이고추무침
  • 분모자낙곱새
  • 용가리치킨너겟&머스타드
  • 석박지
  • 골드키위
742 kcal

4금

  • 친환경수수밥
  • 메밀막국수
  • 배추된장국
  • 부추겉절이
  • 족발&마늘소스
  • 무말랭이김치
  • 아사이블루베리초코볼
  • 상추쌈&쌈장
754 kcal

7월

  • 친환경차조밥
  • 짬뽕수제비
  • 숙주미나리무침
  • 오리훈제야채볶음
  • 김치전
  • 깍두기
  • 바나나
962 kcal

8화

  • 친환경현미밥
  • 등뼈감자탕
  • 김자반
  • 비엔나치즈떡볶음
  • 임연수카레구이
  • 배추김치
  • 요거톡
873 kcal

9수

  • 스팸김치덮밥
  • 가쓰오장국
  • 깍두기
  • 코코넛젤리음료
  • 닭가슴살퀘사디아
  • 황도샐러드
816 kcal

10목

  • 친환경수수밥
  • 순두부백탕
  • 도라지오이무침
  • 제육볶음
  • 두부구이&양념장
  • 배추김치
  • 초코숲쿠키
809 kcal

11금

  • 친환경흑미밥
  • 옥수수스프
  • 열무나물무침
  • 베이컨감자채볶음
  • 함박스테이크
  • 배추김치
781 kcal

14월

  • 친환경수수밥
  • 잡채
  • 들깨미역국
  • 돈육메추리알조림
  • 청경채무침
  • 초당옥수수구이
  • 배추김치
620 kcal

15화

  • 친환경현미밥
  • 에그타르트
  • 북어콩나물국
  • 계란찜
  • 닭갈비
  • 애호박볶음
  • 총각김치
724 kcal

16수

  • 추가밥
  • 짜장면
  • 단무지부추무침
  • 구운두부샐러드
  • 누룽지탕수육&소스
  • 배추김치
  • 우베라떼
1145 kcal

17목

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 다시마무채국
  • 골뱅이소면무침
  • 볶음김치
  • 대패삼겹&마늘버섯구이
  • 샤인머스캣
  • 모듬쌈&쌈장
1054 kcal

18금

  • 나물비빔밥
  • 팽이유부장국
  • 열대과일샐러드
  • 레몬크림새우
  • 백김치
  • 얼라이브주스
743 kcal

21월

  • 친환경흑미밥
  • 오징어무국
  • 근대나물무침
  • 우불고기볶음
  • 야채전
  • 배추김치
  • 귤
722 kcal

22화

  • 마파두부덮밥
  • 계란파국
  • 통안심치킨꼬치
  • 배추김치
  • 우리밀바나나빵
  • 과일샐러드
784 kcal

23수

  • 친환경수수밥
  • 오색떡국
  • 돼지갈비찜
  • 삼색나물무침
  • 에그랑땡&산적
  • 깍두기
  • 송편
1044 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 친환경현미밥
  • 돈육김치찌개
  • 쫄면야채무침
  • 치즈블럭돈까스
  • 배추김치
  • 파인애플
761 kcal

29화

  • 친환경수수밥
  • 얼갈이된장국
  • 계란장조림
  • 등뼈김치찜
  • 콩나물무침
  • 베이컨떡말이
  • 깍두기
768 kcal

30수

  • 추가밥
  • 잔치국수
  • 치커리사과무침
  • 차돌떡볶이
  • 매콤통오징어튀김
  • 열무김치
  • 쿨피스에이드
801 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.