강빛중 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 839 kcal
- 원산지 국내산
- 68%
자주 나온 메뉴: 찰보리밥/ 4번, 칼슘찹쌀밥/ 3번, 발아현미밥/ 2번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 찰보리밥/
- 들깨미역국/(순두부)
- 참나물무침/S
- 대패삼겹제육볶음/
- 수제오징어튀김!(1개)
- 배추김치
- 에그타르트/솔티드/
838 kcal
2수
- 카레라이스/p
- 전통인도난/스몰/
- 맑은장국(가쓰오)
- 오이파프리카무침!
- 수제닭꼬치/
- 깍두기
- 하루요거트(하루쑥쑥)/플레인
948 kcal
3목
- 발아현미밥/
- 감자낙지국/
- 찐두부/김치볶음!
- 이북식기름떡볶이/
- 깻잎순나물/데친/
- 오렌지(생과일)!세로6쪽
773 kcal
4금
- 잡곡현미밥/
- 도토리묵사발/냉/
- 부드러운 달걀찜
- 취나물볶음(데친)!
- 닭목살떡볶음/
- 배추김치
- 인절미크림떡/
945 kcal
7월
- 찰보리밥/
- 르뱅쿠키/
- 꼬치어묵국(꽈배기 40g)/
- 청포묵&양념간장/
- 깻잎무쌈(강)
- 돼지고기주꾸미볶음!
- 배추김치(자율)
786 kcal
8화
- 칼슘찹쌀밥/
- 설렁탕/(소면)
- 부추무침!
- 김치오징어전/
- 초당옥수수볼/오븐/
- 섞박지
- 파인애플(생과일)
740 kcal
9수
- 미니밥/(선택)
- 자장면(냉동중화면)
- 달걀실파국/
- 탕수육소스
- 누룽지탕수육/
- 배추김치
- 갈아만든 주스/딸기
- 단무지(슬라이스)
831 kcal
10목
- 조각서리태밥/
- 부대찌개/(사골)
- 달걀장조림/
- 숙주나물무침!
- 명태까스&타르타르소스
- 총각무김치
- 즉석소프트아이스크림/유기농원유/
830 kcal
11금
- 귀리밥/
- 샤인머스캣샌드위치(수제)
- 근대된장국!
- 잡채(비건)/
- 닭갈비/
- 아몬드멸치볶음/
- 배추김치
881 kcal
14월
- 잡곡현미밥/
- 비빔막국수!
- 콩나물국(보리새우)
- 수육(전/목)
- 건파래볶음
- 보쌈김치
- 쌈장(수육)
- 귤(하우스)
853 kcal
15화
- 발아현미밥/
- 육개장
- 까르보나라떡볶음/
- 고구마줄기볶음
- 에그랑땡/2개
- 배추김치
- 청사과주스/저당
787 kcal
16수
- 쇠고기콩나물밥/
- 무청시래기된장국/(들깨가루)
- 수제셀러리장아찌!
- 수제배추겉절이
- 왕갈비맛바싹불고기/
- 간장양념장
- 요거톡/초코필로우&크런치
772 kcal
17목
- 칼슘찹쌀밥/
- 앙버터호두과자(복호두)/
- 돼지고기김치찌개
- 콩나물부추무침/
- 크래미달걀말이/
- 곱창돌김
- 갓김치
701 kcal
18금
- 찰보리밥/
- 얼갈이배추된장국
- 찜닭
- 비엔나채소볶음/
- 배추김치(자율)
- 자두쥬스(음료)
- 도라지오이초무침
767 kcal
21월
- 상하이파스타/
- 바삭찰보루빵/오븐
- 수제치킨샐러드/1개
- 배추김치(자율)
- 요거얌(요구르트)/
- 오이피클
996 kcal
22화
- 마라탕/1/
- 오이탕탕이(s)/
- 달걀볶음밥/미니
- 수제등심커틀렛
- 배추김치
- (돈가스)사과소스!
- 배(8절)
866 kcal
23수
- 귀리밥/
- 감자아욱국
- 돼지갈비찜(LA가래떡)/
- 삼색나물무침(고,도,취)
- 하트햄전/(1개)
- 배추김치
- 꽃송편/추석/
- 밥알없는식혜/유기농쌀
911 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 칼슘찹쌀밥/
- 건새우시금치된장국/두/
- 에비카츠&감귤타르타르/
- 양념깻잎!
- 김치돼지고기사태조림/
- 샤인머스캣
799 kcal
29화
- 찰보리밥/
- 만둣국(고기,김치 각1개)/
- 어묵볶음/
- 고춧잎나물무침!
- 방어순살구이/(국내산,뼈제거99%)
- 배추김치
- 우리밀약과/봄날엔/
785 kcal
30수
- 미니밥/(선택)
- 김치우동(국용)
- 싸이버거/
- 감자튀김(레귤러컷)/
- 깍두기
- 아이스티(복숭아맛)/
978 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.