풍문고 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
908 kcal
원산지 국내산
100%
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31월

1화

  • 찰수수밥
  • 얼갈이된장국
  • 진미채볶음
  • 로제분모자찜닭
  • 배추김치
  • 현미과자
  • 비건찐만두
817 kcal

2수

  • 김가루주먹밥
  • 해쉬브라운&케찹
  • 배추김치
  • 레몬주스
  • 싸이버거
  • 오이피클
1040 kcal

3목

  • 야채볶음밥(
  • 크림짬뽕
  • 등심꿔바로우
  • 배추김치
  • 그린샐러드&오리엔탈드레싱
  • 단무지
892 kcal

4금

  • 찰현미밥
  • 두부딸기도넛
  • 황태미역국
  • 콩나물파채겉절이
  • 주꾸미불고기
  • 새우꼬치&소스
  • 나박김치
892 kcal

7월

  • 찰보리밥
  • 메밀막국수
  • 콩나물국
  • 고구마순된장지짐
  • 오븐닭다리살구이&바베큐소스
  • 배추김치
963 kcal

8화

  • 새우볶음밥
  • 쌀국수
  • 짜조&애플춘권
  • 배추김치
  • 열대과일샐러드
  • 스트링치즈
921 kcal

9수

  • 오색현미밥
  • 콩가루배추국
  • 돈목살김치찜
  • 가지나물볶음
  • 크리미야채전
  • 깍두기
  • 사과
827 kcal

10목

  • 찰흑미밥
  • 사골우거지국
  • 오이송송무침
  • 달걀말이&케찹
  • 삼원가든 한돈한우떡갈비
  • 배추김치
  • 초코토핑요거트
957 kcal

11금

  • 김밥볶음밥
  • 연두부탕
  • 미니김말이
  • 배추김치
  • 짜장떡볶이
  • 그린샐러드&참깨드레싱
875 kcal

14월

  • 찰기장밥
  • 파개장
  • 참나물무침
  • 스틱김자반
  • 갑오징어볶음
  • 닭안심꼬치&소스
  • 배추김치
856 kcal

15화

  • 오색현미밥
  • 해물짬뽕순대국
  • 알감자조림
  • 석박지
  • 하이뮨프로틴초코
  • 유린기샐러드&소스
960 kcal

16수

  • 햄김치볶음밥
  • 소고기무국
  • 시저샐러드
  • 콘범벅볼
  • 멕시칸소스치킨
  • 깍두기
  • 요구르트
945 kcal

17목

  • 칼슘쌀밥
  • 낙지연포탕
  • 부추오리엔탈무침
  • 두부라구크로켓
  • 오리주물럭
  • 깍두기
  • 무쌈
864 kcal

18금

  • 근대된장국
  • 숙주나물무침
  • 제육덮밥&김가루
  • 생선까스&타르소스
  • 배추김치
  • 머루포도
756 kcal

21월

  • 카레라이스
  • 유부장국
  • 쉬라즈샐러드
  • 감자츄러스
  • 바베큐폭립
  • 배추김치
958 kcal

22화

  • 추가밥
  • 잔치국수
  • 꼬막살양배추초무침
  • 미니떡갈비
  • 볶은김치
  • 감귤
789 kcal

23수

  • 찰현미밥
  • 대구살두부찌개
  • 돼지갈비찜(
  • 시금치나물무침
  • 산적꼬치&부추전
  • 배추김치
  • 약과
998 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 찰흑미밥
  • 참치김치찌개
  • 스크램블에그
  • 훈제삼겹&소스
  • 파김치
  • 깻잎무쌈
949 kcal

29화

  • 낙지비빔밥&계란후라이
  • 순두부찌개
  • 동부묵무침
  • 치즈돈까스&소스
  • 깍두기
  • 흑미호박단자
906 kcal

30수

  • 칼슘쌀밥
  • 우동한사발
  • 매콤양념치킨
  • 배추김치
  • 참치마요네즈&구이김
  • 초코찹쌀떡(D-50)
998 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.