중산고 9월 급식 식단표
- 급식일
- 15일
- 평균 열량
- 849 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
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1화
- 렌틸콩밥
- 양지설렁탕+소면
- 돈사태찜
- 얼갈이겉절이
- 북촌굴림만두
- 석박지
- 더애플착즙쥬스
933 kcal
- 양념치킨마요덮밥
- 미소장국
- 실곤약무침
- 야채고로케+케찹
- 총각김치
- 아츄(아이스츄러스)
1190 kcal
2수
- 오븐치즈닭갈비볶음밥
- 맑은콩나물국
- 볼어묵조림
- 오이생채
- 뿌리채소튀김7
- 배추김치
- 단백질견과바
940 kcal
식단 없음
3목
- 귀리밥
- 돈육김치찌개
- 햄감자조림
- 부추무침
- 훈제오리볶음+무쌈
- 총각김치
- 생과일(배)
808 kcal
- 추가밥(1/2)
- 마제소바
- 가쓰오장국
- 양배추샐러드+사우전드(수제)
- 어니언떡갈비
- 깍두기
- 해가득감귤한라봉
1028 kcal
4금
- 오므라이스(완)
- 유부장국
- 생과일사라다
- 갈떡갈떡구이
- 깍두기
- 에너지푸딩
863 kcal
식단 없음
7월
- 유기농백미밥
- 백짬뽕(면)
- 샤오롱바오
- 짜사이무침(양파+오이)
- 후르츠탕수육
- 단무지
- 플리또(자몽오렌지)
878 kcal
- 칼슘강화찹쌀밥
- 돼지등뼈감자탕
- 해물파전(수제)
- 멘츠카츠강정
- 깍두기
- 벨기에초코와플
- 그린샐러드&키위
902 kcal
8화
- 차조밥
- 쇠고기미역국
- 열무나물
- 한식잡채
- 고추장불고기(B)
- 보쌈김치
- 한라봉조각롤케익
764 kcal
- 잡곡밥
- 사골떡만둣국
- 상추겉절이
- 바베큐장각구이
- 햄계란전
- 배추김치
- 요거톡(초코필로우크런치)
1304 kcal
9수
- 뽀모도로파스타
- 수제갈릭바게트
- 크림스프
- 오이피클
- 한돈스테이크+구운채소
- 키위샐러드
1091 kcal
- 알리오올리오볶음밥
- 김치어묵국
- 백진미채무침
- 계란후라이
- 크림깐쇼새우
- 깍두기
- 톡핑견과그래놀라
- 나쵸샐러드
1092 kcal
10목
- 기장밥
- 오징어무국
- 근대나물
- 파채간장돼지불고기
- 계란말이
- 배추김치
- 생과일(멜론)
622 kcal
- 유기농백미밥
- 하이라이스덮밥소스
- 팽이버섯장국
- 콘샐러드
- 롱소세지구이
- 치킨트위스터
- 샤인머스캣푸딩
- 무피클
1168 kcal
11금
- 미니볶음밥(Cơm Rang)
- 베트남고기쌀국수(phở bò)
- 모닝글로리볶음(공심채볶음)
- 베트남춘권(짜조Cho gio)
- 슬림단무지
- 수박이박수
972 kcal
식단 없음
14월
- 흑미밥
- 꼬지어묵탕
- 계란장조림
- 돈육두루치기
- 호박나물
- 총각김치
- 예산사과보름달떡
715 kcal
- 유기농백미밥
- 부대찌개(두부+면사리)
- 열무무침
- 계란옷 입은 에그랑땡
- 바삭만두고기
- 총각김치
- 제주감귤주스
883 kcal
15화
- 수수밥
- 교동육개장
- 참나물생채
- 옥수수햄전(수제)
- 오구닭(오븐에구운닭다리)
- 깍두기
- 생과일(오렌지)
768 kcal
- 마크니커리덮밥
- 우동국물
- 단무지무침(하얗게)
- 멕시칸샐러드
- 수랏간너비아니
- 바닐라크로칸슈
1001 kcal
16수
- 잡곡밥
- 쇠고기무국
- 돼지갈비찜
- 이색나물(숙주+시금치)
- 하트연근전
- 보쌈김치
- 추석간식(유과+식혜)
916 kcal
- 잡곡밥
- 건새우배춧국
- 수육(돈육)+청상추
- 막국수무침
- 알배기배추+쌈장
- 보쌈김치
- 스위트청포도
685 kcal
17목
식단 없음
식단 없음
18금
식단 없음
식단 없음
21월
식단 없음
식단 없음
22화
식단 없음
식단 없음
23수
식단 없음
식단 없음
24목
식단 없음
식단 없음
25금
식단 없음
식단 없음
28월오늘
- 유기농백미밥
- 아욱된장국
- 양배추쌈
- 더덕불고기(고추장)
- 애느타리버섯볶음
- 보쌈김치
- 미니초코라떼
624 kcal
- 가츠동
- 미니우동
- 니모노(죽순곤약)
- 오코노미야끼
- 깍두기
- 락교무침
- 허쉬초콜릿드링크바나나
1311 kcal
29화
- 할맥보리밥
- 송탄식부대찌개
- 순살삼치레몬구이
- 청경채무침
- 후라이드닭꼬치
- 깍두기
- 생과일(파인애플)
865 kcal
- 추가밥(1/2)
- 미소장국(미니)
- 츄로탱탱소시지
- 치폴레오징어링
- 케이준감자
- 배추김치
- 수제더블치즈버거
- 힘내파인애플씨
1241 kcal
30수
- 베이컨김치치즈밥
- 미니우동
- 미니바삭만두구이
- 쫀득우베버터떡
- 꼬들단무지
- 들기름김
- 블루베리샐러드
981 kcal
식단 없음
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.