포이초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
643 kcal
원산지 국내산
82%
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31월

1화

  • 쌀밥
  • 대구매운탕
  • 머위들깨볶음
  • 분모자로제찜닭
  • 배추김치
  • 거봉
  • 우유
577 kcal

2수

  • 잔멸치깨밥
  • 잔치국수
  • 김치볶음
  • 찐만두
  • 오레오쫀득쿠키
  • 우유
828 kcal

3목

  • 현미찹쌀밥
  • 꽃게된장국
  • 브로콜리참깨무침
  • 오리불고기
  • 배추김치
  • 착즙사과주스
  • 우유
636 kcal

4금

  • 혼합잡곡밥
  • 콩나물무채국
  • 감자채볶음
  • 가자미칠리소스
  • 배추김치
  • 우유
  • 멜론
448 kcal

7월

  • 율무밥
  • 양송이크림스프
  • 리코타치즈샐러드
  • 수제치킨까스
  • 깍두기
  • 캐플주스
  • 우유
651 kcal

8화

  • 기장밥
  • 바지락미역국
  • 들기름막국수
  • 돼지고기폭찹스테이크
  • 배추김치
  • 우유
  • 샤인머스켓
595 kcal

9수

  • 짬짜면
  • 단무지
  • 맛동산탕수육
  • 배추김치
  • 유기농요구르트(상하)
  • 우유
674 kcal

10목

  • 흑미밥
  • 떡국
  • 숙주크래미무침
  • 마파두부
  • 배추김치
  • 배
  • 우유
635 kcal

11금

  • 발아현미밥
  • 오리육개장
  • 냉우동샐러드
  • 가마보꼬어묵바
  • 배추김치
  • 휘낭시에
  • 우유
644 kcal

14월

  • 쌀밥
  • 닭곰탕
  • 스팸감자조림
  • 두부양념구이
  • 배추김치
  • 파인애플
  • 우유
568 kcal

15화

  • 혼합잡곡밥
  • 목살김치찌개
  • 백순대볶음&초고추장
  • 베이컨스크램블에그
  • 김구이
  • 오이김치
  • 우유
638 kcal

16수

  • 나시고랭
  • 쌀국수
  • 야채춘권
  • 깍두기
  • 망고푸딩
  • 우유
617 kcal

17목

  • 차조밥
  • 어묵국
  • 치즈닭갈비
  • 배추김치
  • 꿀고구마조림
  • 우유
  • 사과
625 kcal

18금

  • 현미찹쌀밥
  • 아욱국
  • 수육/새우젓
  • 무말랭이무침
  • 미역국수무침
  • 보쌈김치
  • 우유
  • 머루포도
739 kcal

21월

  • 떠먹는유부초밥
  • 미소국
  • 짜장떡볶이
  • 찰도그롤
  • 백김치
  • 우유
  • 귤
657 kcal

22화

  • 수수밥
  • 우리밀수제비국
  • 도토리묵야채무침
  • 제육김치
  • 돌김자반
  • 총각김치
  • 우유
549 kcal

23수

  • 찰밥
  • 토란국
  • 잡채
  • 산적꼬지/에그랑땡
  • 배추김치
  • 송편
  • 파인애플
  • 우유
738 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 보리밥
  • 돈등뼈감자탕
  • 쫄면야채무침
  • 감자치즈전
  • 배추김치
  • 우유
  • 골드키위
640 kcal

29화

  • 쌀밥
  • 쇠고기미역국
  • 닭볶음탕
  • 콩나물무침
  • 배추김치
  • 배
  • 우유
537 kcal

30수

  • 나폴리탄스파게티
  • 돈까스
  • 깍두기
  • 플레인요거트
  • 우유
  • 블루베리단호박샐러드
865 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.