삼릉초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
697 kcal
원산지 국내산
80%

자주 나온 메뉴: 쌈장 2번 (밥·김치·우유 제외)

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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.

31월

1화

  • 찰보리밥
  • 고구마파이
  • 얼갈이된장국
  • 등갈비조림
  • 달걀찜
  • 배추김치
  • 우유
604 kcal

2수

  • 미트토마토스파게티
  • 베이컨감자피자
  • 열대과일샐러드2
  • &미트볼구이
  • 깍두기
  • 우유
448 kcal

3목

  • 기장밥
  • 들깨감자옹심이
  • 콩나물무침
  • 오삼불고기
  • 배추김치
  • &쌈장
  • 우유
  • &양배추쌈,오이
645 kcal

4금

  • 차수수밥
  • 닭곰탕
  • 소시지볶음
  • 김치오징어전
  • 깍두기
  • 우유
  • 오렌지
571 kcal

7월

  • 발아현미밥
  • 낙지연포탕
  • 연두부달걀찜
  • 코다리살강정
  • 배추김치
  • 사과당근주스
  • 우유
842 kcal

8화

  • 곤드레밥
  • 된장찌개
  • 소불고기
  • 돌김자반
  • 배추김치
  • &양념장
  • 샤인머스캣
  • 우유
705 kcal

9수

  • 단호박카레덮밥
  • 오징어실채볶음
  • 배추김치
  • 우유
  • 치킨샐러드
  • 바나나
766 kcal

10목

  • 귀리밥
  • 육개장
  • 찜닭
  • 황도꿀토마토
  • 미역줄기볶음
  • 깍두기
  • 우유
707 kcal

11금

  • 서리태밥
  • 소고기무국
  • 메추리알조림
  • 참치김치볶음
  • 두부들기름부침
  • 구이김
  • 우유
629 kcal

14월

  • 현미찹쌀밥
  • 아욱건새우된장국
  • 마파가지두부
  • 새우튀김꼬치
  • 배추김치
  • 블루베리&요거트
  • 우유
761 kcal

15화

  • 차수수밥
  • 소고기미역국
  • 잡채
  • 달걀말이
  • 배추김치
  • 우유
  • 귤
596 kcal

16수

  • 찰보리밥
  • 참치김치찌개
  • 숙주미나리무침
  • 돈가스&소스
  • 오이김치
  • 우유
  • 사과
843 kcal

17목

  • 차조밥
  • 북어국
  • 도라지오이무침
  • 훈제오리채소구이
  • 백김치
  • 머스터드소스
  • 우유
  • 멜론
547 kcal

18금

  • 병아리콩밥
  • 근대건새우된장국
  • 돼지고기보쌈
  • 무생채
  • 감자베이컨볶음
  • &쌈장
  • 우유
  • 파인애플
649 kcal

21월

  • 발아현미밥
  • 조랭이떡국
  • 돈육메추리알장조림
  • 진미채무침
  • 배추김치
  • 우유
  • 배
784 kcal

22화

  • 차수수밥
  • 치즈볼구이
  • 김치콩나물국
  • 고구마줄기들깨볶음
  • 닭강정
  • 깍두기
  • 우유
765 kcal

23수

  • 현미찹쌀밥
  • 소고기토란국
  • 돼지갈비조림
  • 고사리,도라지나물볶음
  • 배추김치
  • 우유
  • (추석)송편
711 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 발아현미밥
  • 황태콩나물국
  • 궁중떡볶음
  • 배추김치
  • 우유
  • 과일맛젤리
  • 두부샐러드&요거트드레싱
750 kcal

29화

  • 기장밥
  • 설렁탕&소면사리
  • 청포묵오이무침
  • 생선가스
  • 깍두기
  • 우유
  • 시리얼&요거트
847 kcal

30수

  • 옥수수밥
  • 달걀파국
  • 청경채들깨무침
  • &자장소스
  • 탕수육
  • 오이김치
  • 우유
763 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.