봉은초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
623 kcal
원산지 국내산
84%

자주 나온 메뉴: 아이스홍시 2번, 양념간장 2번, 청포도(샤인머스켓) 2번 (밥·김치·우유 제외)

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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.

31월

1화

  • 기장밥
  • 바지락미역국
  • 고추장갈비찜
  • 총각김치
  • 도토리묵사발
  • 에그타르트
  • 급식우유
682 kcal

2수

  • 단호박카레덮밥
  • 닭날개구이
  • 깍두기
  • 미숫가루
  • 아이스홍시
  • 급식우유
703 kcal

3목

  • 발아현미밥
  • 버섯칼국수
  • 돈육메추리알장조림
  • 베이컨감자볶음
  • 배추김치
  • 포도
  • 급식우유
568 kcal

4금

  • 새싹비빔밥(채식)
  • 숭늉
  • 김자반
  • 오븐구운달걀
  • 열무김치
  • 양념고추장
  • 양념간장
  • 살구파이
  • 급식우유
583 kcal

7월

  • 보리밥
  • 쇠고기무국
  • 훈제오리
  • 단호박견과구이
  • 오이부추무침
  • 청포도(샤인머스켓)
  • 급식우유
652 kcal

8화

  • 렌틸콩밥
  • 순두부찌개
  • 오이지무침
  • 버섯잡채
  • 가자미간장조림
  • 사과
  • 급식우유
562 kcal

9수

  • 김가루밥(선택)
  • 모닝빵
  • 돈육필리스테이크
  • 깍두기
  • 당근라페
  • 브로콜리감자스프
  • 블루베리요거트
  • 급식우유
744 kcal

10목

  • 발아현미밥
  • 육개장
  • 찐만두
  • 돈육자장볶음
  • 배추김치
  • 귤
  • 급식우유
580 kcal

11금

  • 찰현미밥
  • 해물수제비국
  • 양배추무침-간장
  • 광어커틀렛
  • 열무김치
  • 파인애플
  • 급식우유
531 kcal

14월

  • 보리밥
  • 애호박된장국
  • 탕평채
  • 콘소메치킨
  • 배추김치
  • 청포도(샤인머스켓)
  • 급식우유
562 kcal

15화

  • 찰현미밥
  • 김치햄찌개
  • 콩나물무침
  • 땅콩멸치볶음
  • 자반고등어구이
  • 방울토마토
  • 급식우유
705 kcal

16수

  • 가파오라이스
  • 두부새우탕
  • 쏨땀
  • (흔)달걀볶음
  • 닭꼬치
  • 깍두기
  • 망고요거트
  • 급식우유
719 kcal

17목

  • 흑미밥
  • 청국장(채식)
  • 달걀찜
  • 도라지오이생채
  • 돈육숙주볶음
  • 총각김치
  • 급식우유
530 kcal

18금

  • 발아현미밥
  • 닭곰탕(버섯들깨)
  • 장어강정
  • 파김치
  • 모둠견과
  • 사과
  • 급식우유
631 kcal

21월

  • 흑미밥
  • 맑은아귀탕
  • 두부양념조림
  • 크림소스떡볶이
  • 김구이
  • 배추김치
  • 아이스홍시
  • 급식우유
627 kcal

22화

  • 팥밥
  • 토란국
  • 삼색나물
  • 떡갈비구이
  • 총각김치
  • 유기농식혜
  • 송편
  • 급식우유
610 kcal

23수

  • 콩나물밥
  • 미역된장국
  • 깍두기
  • 양념간장
  • 페스튜리치아바타샌드위치
  • 토마토
  • 키짱요구르트
  • 급식우유
606 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 보리밥
  • 근대된장국
  • 돼지갈비바베큐조림
  • 가지나물
  • 배추김치
  • 거봉
  • 급식우유
615 kcal

29화

  • 병아리콩밥
  • 북어콩나물국
  • 연근편튀김
  • 닭치즈구이
  • 배추김치
  • 사과
  • 급식우유
609 kcal

30수

  • 한우로제스파게티
  • 시부야레몬토스트
  • 수제피클
  • 깍두기(선택)
  • 스트링치즈
  • 급식우유
  • 새싹야채샐러드
651 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.