청평초 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 642 kcal
- 원산지 국내산
- 80%
자주 나온 메뉴: 쇠고기미역국 2번, 한우카레라이스 2번, 도시락김 2번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 흰쌀밥
- 쇠고기미역국
- 돼지갈비찜(떡)
- 배추김치
- 레드벨벳케익
725 kcal
2수
- 한우카레라이스
- 치킨텐더(오븐)
- 배추김치
- 초코우유(100ml)
- 절편(쑥, 팥앙금)
690 kcal
3목
- 칼슘기장밥
- 순두부찌개
- 우리쌀명태까스(오븐),감귤타르타르소스
- 깍두기
- 도시락김
607 kcal
4금
- 현미찹쌀밥
- 소고기고추장찌개
- 단호박훈제오리오븐구이
- 배추김치
- 요거트푸딩
- 무쌈
698 kcal
7월
- 흰쌀밥
- 삼색감자옹심이국
- 닭갈비
- 배추김치
- 아이스홍시
583 kcal
8화
- 찰보리밥
- 된장찌개
- 치즈돈까스(오븐)
- 오이김치
- 돈까스소스
- 사과배당근주스(100ml)
583 kcal
9수
- 흰쌀밥
- 김치콩나물국
- 메추리알버섯장조림
- 닭꼬치(간장소스)
- 깍두기
684 kcal
10목
- 옥수수알밥
- 부대찌개
- 코다리강정(땅콩)
- 총각김치
- 떠먹는요거트(딸기맛,85g)
749 kcal
11금
- 흰쌀밥
- 돼지등뼈감자탕
- 도토리묵,양념장
- 핫소스닭날개구이
- 깍두기
594 kcal
14월
- 흰쌀밥
- 쇠고기미역국
- 고추장오리불고기
- 배추김치
- 두바이쫀득쿠키(35g)(피스타치오)
655 kcal
15화
- 칼슘기장밥
- 돈육김치찌개
- 세모가자미까스(오븐),크리미어니언소스
- 백김치(잣)
- 도시락김
569 kcal
16수
- 한우짜장밥
- 찹쌀탕수육
- 파김치(자율)
- 깍두기
- 탕수육소스(케첩소스)
- 배주스
732 kcal
17목
- 흰쌀밥
- 부추달걀국
- 쇠고기낙지볶음
- 배추김치
- 미니 링도넛(20g, 글레이즈)
- 흰우유(100ml,고칼슘)
587 kcal
18금
- 흑미밥
- 삼색조랭이떡국
- 건파래볶음(완)
- 돈육김치볶음
- 열무물김치
- 파인애플
605 kcal
21월
- 칼슘기장밥
- 어묵국
- 고추장돼지불고기
- 배추김치
- 타르트(초코vs크림치즈, 선택급식)
649 kcal
22화
- 흰쌀밥
- 된장찌개
- 눈꽃치즈햄버그스테이크
- 깍두기
- 사과(가평군)
602 kcal
23수
- 오색찹쌀밥
- 쇠고기뭇국
- 돼지갈비찜(알감자)
- 배추김치
- 송편(깨)
- 포도(가평군)
703 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 흰쌀밥
- 네모동태살찌개
- 양송이떡갈비
- 배추김치
- 멜론
514 kcal
29화
- 현미찹쌀밥
- 쇠고기버섯전골
- 건파래볶음(완)
- 크리미양파치킨
- 깍두기
- 크리미양파소스
695 kcal
30수
- 한우카레라이스
- 크로크무슈(40g)
- 배추김치
- 주스(선택급식, 포도주스vs오렌지주스)
626 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.