조종고 10월 급식 식단표

급식일
19일
평균 열량
865 kcal
원산지 국내산
95%

자주 나온 메뉴: 오이지무침 2번 (밥·김치·우유 제외)

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28월오늘

29화

30수

1목

  • 클로렐라밥
  • 김치햄모듬찌개1
  • 오이양파무침
  • 닭카레볶음
  • 취나물볶음
749 kcal

2금

  • 친환경쌀이색현미밥
  • 쇠고기미역국
  • 유채나물
  • 돼지고추장불고기
  • 소떡소떡
  • 배추김치
886 kcal

5월

식단 없음

6화

  • 쌀밥
  • 닭곰탕2
  • 불고기가래떡잡채(高)
  • 생선까스
  • 깍두기
854 kcal

7수

  • 친환경쌀기장밥
  • 마라탕(set)
  • 단무지무침
  • 꿔바로우탕수육
  • 쥬시쿨(자두맛)
935 kcal

8목

식단 없음

9금

식단 없음

12월

  • 쌀밥
  • 떡국·(jo)
  • 미역줄기볶음1
  • 오돈불고기(가고)
  • 메밀전병
  • 배추김치
823 kcal

13화

  • 친환경쌀보리밥(압맥)
  • BS안동식소고기국
  • 골뱅이쫄면무침
  • 셀프치킨텐더 (또띠아)
  • 석박지
830 kcal

14수

  • 친환경쌀김밥볶음밥
  • 어묵국
  • 떡볶이
  • 롱오징어튀김
  • 배추김치
724 kcal

15목

  • 현미밥
  • 뼈없는감자탕(고)
  • 오이지무침
  • 콘 치즈구이
  • 깍두기
796 kcal

16금

  • 클로렐라밥
  • 맑은순두부계란국
  • 쑥갓무침
  • 오리진스테이크
  • 총각김치
  • 가평사과
810 kcal

19월

  • 쌀밥
  • 햄짜글이찌개
  • 양배추쌈/쌈장(건강식단)
  • 돼지고기간장볶음(건강식단)
  • 나박김치
  • 군고구마
990 kcal

20화

  • 흑미밥
  • 동태지리탕
  • 비름나물무침
  • 수원왕갈비닭봉
  • 배추김치
883 kcal

21수

  • 친환경쌀차슈덮밥·(수제)
  • 콩나물무채국(건강식단)
  • 봄동겉절이
  • 머위대볶음
  • 가자미카레구이(오븐)&
  • 가평사과
799 kcal

22목

  • 찰수수밥
  • 육개장(가고)
  • 미트볼 떡강정
  • 깻잎순볶음
  • 깍두기
900 kcal

23금

  • 추가밥
  • 잔치국수(김치)
  • 꽈리고추찜무침
  • 자메이카 닭 통다리 구이
  • 가평 포도
957 kcal

26월

  • 쌀밥
  • 나가사끼 배추국
  • 매운돼지갈비찜(건강식단)
  • 두부쑥갓무침&
  • 총각김치
  • 귤
897 kcal

27화

  • 친환경강황쌀밥
  • 감자수제비국
  • 오절판(무쌈)
  • 자장오리불고기
  • 배추김치
879 kcal

28수

  • 한우카레라이스
  • 유린기&샐러드
  • 배추김치
  • 요구르트
946 kcal

29목

  • 수제차슈덮밥·(친환경쌀,가고)
  • 냉이콩나물국
  • 오이지무침
  • 김치전(고)
  • 깍두기
939 kcal

30금

  • 콩나물밥/양념장(건강식단)
  • 허브/청양고추소시지식빵피자&
  • 팽이버섯유부된장국&
  • 뼈 없는 찜닭·(가고)
  • 배추김치
838 kcal

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.